Nõmme Õhtutriatloni juhend

Eesmärk

1. Tutvustada triatloni kui kõigile sobivat liikumisharrastust.
2. Pakkuda võistlusvõimalust kõikidele harrastajatele
3. Tutvustada Nõmme Spordikeskuse sportimise ja vaba aja veetmise võimalusi

Aeg ja koht

Neljapäev, 19.august 2021
Nõmme Spordikeskuses.
Start kell 17.00

Võistlus toimub kui on vähemalt 20 osalejat

Distantsid ja rada

Nõmme õhtutriatlon koosneb kolmest üksteisele järgnevast vastupidavusalast: ujumisest, rattasõidust ja jooksmisest.
Ujumine – 100 m / Ujumine toimub Nõmme Spordikeskuse basseinis, ujutakse edasi-tagasi. Ujumine toimub eraldistardist, iga 15 sekundi järel stardib järgmine võistleja

Rattasõit – 12 km ( 1 ring) / Rattaringi pikkuseks on u 12 km ja sõidetakse 1 ring. Rattaring kulgeb Nõmme terviserajal, valdavalt Harku ringil ja sobilik ratas on maastikuratas. Rattaetapil kiiver kohustuslik.
Jooksmine  - 3 km ( 3 ringi) Jooksuringi pikkuseks on u 1 km ja joosta tuleb kolm ringi. Jooksuring kulgeb Nõmme terviserajal.
Olenevalt ilmastikuoludest võivad distantside ja ringide pikkused muutuda
Eelregistreerimisel on võimalik broneerida korraldajate poolt pakutav ratas triatlonil osalemiseks. Seega ei saa ratta puudumine takistuseks rahvatriatlonil osalemisel. Osaleda võib loomulikult ka oma rattaga.

Osavõtja vastutus ja vanuseklassid

Osaleda võivad kõik spordihuvilised, kes on piisavalt treenitud antud distantsi läbimiseks. Kõigi osavõtjate osavõtt triatlonist toimub omal riisikol
Vanuseklassid – Absoluutarvestus mehed ja naised

Osavõtutasud ja registreerimine

Eelregistreerimine kuni 30.juuni 20 €, koos ratta rendiga 25 €

Eelregistreerimine 1.juuli - 17.august 25 €, koos ratta rendiga 30 €

Võistluspäeval 30 €, koos ratta rendiga 35 €
Registreerimine – Eelregistreerimine Stamina iseteeninduskeskkonnas https://iseteenindus.stamina.ee/   kuni 17.august. Võistluspäeval vabade kohtade olemasolul kell 15.00 – 16..45

Osalejate motiveerimine ja kiiremate autasustamine

Absoluutarvestuses 3 paremat meest ja naist autasustatakse esemeliste auhindadega. Lisaks kõigi lõpetajate vahel 3 loosiauhinda.